Innere Stärke und Widerstandskraft auf- und ausbauen
Resilienz im Unternehmen beginnt bei den Führungskräften. Je mehr Resilienz, also innere Stärke und Widerstandskraft, Führungskräfte haben, sie hilfreiche Werkzeuge nutzen und als Vorbild agieren, umso mehr profitieren auch die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter für ihre Herausforderungen in Organisationen.
In diesem Seminar lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie sie mit steigender Arbeitsbelastung und knapper Zeitressourcen besser umgehen, und erhalten Impulse zum Thema Führung. Sie erfahren, wie sie es schaffen Krisen effektiv zu meistern und lernen Kraft zu schöpfen, um ausgeglichen zu bleiben.
Inhalte im Seminar
Selbstbewusstsein und Führung
- Glaubenssätze und Antreiber
- Handbremsen wirksamer Führung, Potentiale kennen
- Perfektionismus, Kontrollbedürfnis, Harmoniebedürfnis und Helfersyndrom
- Selbst- und Fremdwahrnehmung
- Umgang mit Krisen, erfüllter und leichter Leben
Selbststeuerung und Führung
- Wünsche, Ziele und Motivation
- Die Komfortzone erweitern
- Umgang mit Stress, ausgeglichen werden und bleiben
- Mentales Training und Visualisierungen
Führungsaufgaben und Zeit
- Führungsrollen und Prioritäten setzen
- Delegation und Kontrolle, Pareto-Prinzip
- Umgang mit Zeitfressern etc.
- Empfehlungen für die persönliche Weiterentwicklung
Kommunikation und Führung
- Konfliktfrei kommunizieren
- Nein-sagen, Rückdelegation verhindern etc.
- Feedback geben und nehmen
Methodik
- Wissensvermittlung
- Selbstanalysen und Selbsttests
- Nutzung von Prinzipien des Selbstmanagements
Teilnehmernutzen
- Sie steigern ihr Selbstbewusstsein
- Sie lösen Probleme leichter
- Sie sind motivierter
- Sie können mit Stress besser umgehen bzw. ihn reduzieren
- Sie nutzen ihr Potential stärker
- Sie können mit Krisen besser umgehen bzw. sie bewältigen
Transfer zum Seminar
- Seminarunterlagen
- Übungsblätter
- Übungen als MP3